پیتزا بخورید تا سرطان نگیرید

به گزارش آریا بلاگ، امروزه پیتزا یکی از غذاهای پرطرفدار است که روزانه به تعداد زیادی خریداری یا پخته می شود. قطعا بیشترین اخباری که از پیتزا به گوشتان خورده است، در رابطه با مضرات آن است اما پیتزا فوایدی هم دارد.

پیتزا بخورید تا سرطان نگیرید

برای مثال پیتزای سبزیجات به دلیل وجود سبزیجات تازه، گوجه فرنگی و سبوس هایی که در خمیر آن وجود دارد باعث پیشگیری از سرطان می شود.

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه گفت: یکی از پر طرفدار ترین و خوشمزه ترین غذا های موجود در جهان پیتزا است که طرفداران زیادی در بین بچه ها و بزرگسالان دارد. او در ادامه اضافه کرد: مواد به کار برده شده در تهیه پیتزا زمانی که به صورت صحیح در کنار هم چیده شوند، دارای فوایدی برای بدن خواهند بود.

جوزدانی اظهار کرد: پیتزا به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند: گوجه ، فلفل دلمه ای، قارچ، گوشت و... باعث به وجود آمدن انرژی کامل برای انجام دادن کار های روزانه در بدن انسان می شود. افراد با مصرف یک چهارم پیتزا نصف انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را کسب می کنند.

او گفت: فروشگاه ها و مراکز تهیه فست فود معمولا پیتزا های یخ زده را به فروش می رسانند که حاوی روغن و نمک بسیار فراوان هستند. روغن و نمک فراوان پیتزاهای یخ زده باعث افزایش کلسترول و فشار خون افراد می شود.

این متخصص تغذیه ادامه داد: برخی از انواع پیتزا مانند پیتزای سبزیجات به دلیل وجود سبزیجات تازه، گوجه فرنگی و سبوس هایی که در خمیر آن وجود دارد باعث پیشگیری از سرطان می شوند.

جوزدانی در پایان یادآوری کرد: توصیه می شود افراد از پیتزا هایی که از مواد تازه و سالم تهیه شده، استفاده کنند.

منبع: سلامت نیوز

منبع: همگردی
انتشار: 26 بهمن 1398 بروزرسانی: 26 بهمن 1398 گردآورنده: ariyablog.ir شناسه مطلب: 1987

به "پیتزا بخورید تا سرطان نگیرید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "پیتزا بخورید تا سرطان نگیرید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید