ورزش

دره شمخال قوچان؛ زندگی در طبیعت بکر و زنده

دره شمخال قوچان؛ زندگی در طبیعت بکر و زنده

بین تمام مسائل و مصائب روزگار، گاهی نقطه ای از زمین شما را با طبیعت و خودتان آشتی می دهد و فکر و ذهنتان را روشن می نماید. دره شمخال هم چنین خصوصیتی دارد. با آبِ زلال و هوایی پر از اکسیژن، دیواره های سنگی بلند و سیمای حیرت انگیزش به استقبالتان می آید و شما...

27 مهر 1403
سفری ماجراجویانه به کوه های آلپ و جاهای دیدنی بی نظیرش

سفری ماجراجویانه به کوه های آلپ و جاهای دیدنی بی نظیرش

کوه های آلپ یکی از بزرگ ترین مکان های گردشگری جهان است و فرصت لذت بردن از طبیعت بی نظیر را در اختیار شما قرار می دهد، اما این تمام مزیت های این رشته کوه پهناور و زیبا نیست. در این رشته کوه شما فرصت تجربه هایی مانند ماجراجویی در این کوهستان، ورزش مفرح اسکی،...

24 مهر 1403
بعد از چه مدت اثرات تمرینات ورزشی را می بینیم؟

بعد از چه مدت اثرات تمرینات ورزشی را می بینیم؟

واقعیت این است که مشاهده تغییرات در سلامت جسمی و روانی شما پس از ورزش، هم کوتاه مدت است و هم بلندمدت. به گفته کارشناسان، دستاوردهایی مانند افزایش اندازه عضلات، و کاهش وزن یک شبه اتفاق نمیفتد. این تغییرات فیزیکی قابل توجه ناشی از ورزش (اعم از رشد عضلانی،...

31 تیر 1403
چطور در کیش قایق تفریحی اجاره کنیم؟

چطور در کیش قایق تفریحی اجاره کنیم؟

کیش به عنوان یکی از زیباترین جزایر ایران، همیشه از مقاصد محبوب برای گردشگران محسوب می گردد. این جزیره جاذبه های گردشگری و امکانات تفریحی متعددی دارد که یکی از مهیج ترین و لذت بخش ترین آن ها، اجاره قایق و گشت و گذار بر روی آب های نیلگون خلیج فارس است.

11 دی 1402
تاریخ انتشار تکن 8 اعلام شد؛ تریلر گیم پلی بازی بخش تازه ای را معرفی می نماید

تاریخ انتشار تکن 8 اعلام شد؛ تریلر گیم پلی بازی بخش تازه ای را معرفی می نماید

کمپانی باندای نامکو (Bandai Namco) در مراسم گیمزکام 2023 با انتشار تریلری از تاریخ انتشار بازی مبارزه ای تکن 8 پرده برداشته است.

2 شهریور 1402
اینیستا به تیم امارات پیوست

اینیستا به تیم امارات پیوست

آندرس اینیستا به طور رسمی با باشگاه امارات قرارداد امضا کرد.

19 مرداد 1402
جلسه مهم معاون وزیر ورزش با نکونام و خطیر ، امروز؛ آشتی کنان سرمربی و مدیرعامل استقلال

جلسه مهم معاون وزیر ورزش با نکونام و خطیر ، امروز؛ آشتی کنان سرمربی و مدیرعامل استقلال

قرار است در جلسه ای که امروز با حضور محمد پولادگر معاون وزیر ورزش، مدیران ادواری استقلال و جمعی از پیشکسوتان این باشگاه برگزار می گردد مسائل این باشگاه آنالیز و ریشه یابی گردد.

4 مرداد 1402
ثروتمندترین فوتبالیست های دنیا که بالاترین دارایی خالص را دارند

ثروتمندترین فوتبالیست های دنیا که بالاترین دارایی خالص را دارند

فوتبالیست ها از ثروتمندترین ورزشکاران دنیا هستند و از نظر مالی در قله موفقیت قرار دارند. عایدی قابل توجه آنها از ترکیبی از قراردادهای پرسود، معاملات و پول جوایز به دست می آید.

8 تیر 1402
برترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم

برترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم

وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از مقدار چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، ریه ها،...

2 تیر 1402
سرپرست باشگاه استقلال: سرمربی در دو روز آینده انتخاب می گردد ، اسامی منتشر شده درست نیست

سرپرست باشگاه استقلال: سرمربی در دو روز آینده انتخاب می گردد ، اسامی منتشر شده درست نیست

حجت کریمی: شرایط سرمربی تیم استقلال در این یکی دو روز معین می گردد. هم گزینه ایرانی و هم گزینه خارجی داریم و این اسامی که منتشر شده، هیچکدام درست نیست.

22 خرداد 1402
طعنه سنگین مجری ممنوع الکار به محمدرضا گلزار

طعنه سنگین مجری ممنوع الکار به محمدرضا گلزار

مجتبی پوربخش مجری برکنار شده شبکه ورزش که چندی پیش هم به عملکرد محمدرضا گلزار در فضای مجازی معترض شده بود، استوری طعنه آمیزی را خطاب به او منتشر کرده است.

9 خرداد 1402
خبر شوکه کننده برای استقلال قبل از دربی؛ مذاکره سا پینتو با گل گهر

خبر شوکه کننده برای استقلال قبل از دربی؛ مذاکره سا پینتو با گل گهر

خبرورزشی نوشت: در خبر ها داشتیم؛ بر اساس مصوبه هیئت مدیره باشگاه استقلال، در صورت قهرمانی استقلال در جام حذفی قرارداد ریکاردو ساپینتو تمدید گردد و در این صورت حجت کریمی باید صبر کند تا بازی ها جام حذفی به انتها برسد و بعد در مورد تمدید یا عدم تمدید قرارداد...

6 خرداد 1402
جدایی دو بازیکن پرسپولیس بعد از انتها جام حذفی

جدایی دو بازیکن پرسپولیس بعد از انتها جام حذفی

سیامک نعمتی و شیخ دیاباته دو بازیکنی بودند که در هفته های اخیر معمولا از فهرست پرسپولیس برای بازی های لیگ خط می خوردند. سیامک در نیم فصل در فهرست مازاد نهاده شد ولی برای جدایی با باشگاه پرسپولیس به توافق نرسید و در نهایت هم ماندنی شد.

31 اردیبهشت 1402
لژیونر نو برای فوتبال ایران؛ قرارداد رسمی برای حضور در معتبرترین لیگ جهان

لژیونر نو برای فوتبال ایران؛ قرارداد رسمی برای حضور در معتبرترین لیگ جهان

یکی از ملی پوشان فوتبال ساحلی ایران با تیمی روسی رسما قرارداد بست تا راهی روسیه گردد.

25 اردیبهشت 1402
16 راهکار برای رسیدن به آرامش درون

16 راهکار برای رسیدن به آرامش درون

آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راه چاره می توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید.

17 اردیبهشت 1402
حجت کریمی، حکم های فتح الله زاده را لغو کرد!

حجت کریمی، حکم های فتح الله زاده را لغو کرد!

علی فتح الله زاده چند روز بعد از انتخاب به عنوان مدیرعامل باشگاه استقلال طی احکامی برای بعضی نزدیکان خود در پست های مختلف حکم مشاوره صادر کرد. او از افراد مختلفی در سمت مشاور برای ارکان باشگاه استفاده می کرد که با جدایی فتح الله زاده شرایط آن ها معین نبود.

26 فروردین 1402
برد جنجالی سپاهان برای ادامه صدرنشینی ، نفت به سقوط نزدیکتر شد

برد جنجالی سپاهان برای ادامه صدرنشینی ، نفت به سقوط نزدیکتر شد

سپاهان اصفهان با گلزنی مدافع پرسپولیسی خود پیروز شد تا در صدر جدول موقعیت خود را تثبیت کند.

11 فروردین 1402
6 کار غلطی که باعث چاقی شکمی می شوند

6 کار غلطی که باعث چاقی شکمی می شوند

عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از دست دادن چربی های شکم است. وقتی شما ورزش می کنید عضلات از انرژی بدن استفاده می نمایند و همین باعث می گردد انرژی به صورت چربی در شکم ذخیره نگردد.

10 فروردین 1402
جهانبخش بعد از 13 سال با سرمربی ایرانی

جهانبخش بعد از 13 سال با سرمربی ایرانی

علیرضا جهانبخش که با حضور در اردوی تیم ملی با بدشانسی بزرگی روبرو شد و جدال مقابل روسیه را به علت سرماخوردگی از دست داد، اکنون شرایط مناسبی را برای همراهی دیگر هم تیمی های خود برابر کنیا به دست آورده است.

5 فروردین 1402
32 نمونه دوپینگ مثبت ایران در سال 2022

32 نمونه دوپینگ مثبت ایران در سال 2022

کادر مبارزه با دوپینگ ایران (ایران نادو) در سال گذشته میلادی (2022) 1010 نمونه دوپینگ را از ورزشکاران 42 رشته ورزشی اخذ کرد که در مجموع از نمونه های گرفته شده، 958 نمونه ادرار، 52 نمونه خون، 756 نمونه متعلق به مردان و 256 نمونه نیز متعلق به زنان ورزشکار بوده است.

30 بهمن 1401
تعداد: (885)