ورزش

دره رنگین کمان هرمز؛ ماجراجویی در سرزمین مریخی ها
دره رنگین کمان هرمز یکی از خاص ترین جاهای دیدنی جزیره هرمز و از مهم ترین جاهای دیدنی هرمزگان از نظر ترکیبات زمین شناختی است. سفر به هرمز و تماشای رنگین کمان روی زمین به همراه منظره نیلگون خلیج فارس تجربه ای فراموش نشدنی از سفر به جنوب ایران را برایتان...

دره شمخال قوچان؛ زندگی در طبیعت بکر و زنده
بین تمام مسائل و مصائب روزگار، گاهی نقطه ای از زمین شما را با طبیعت و خودتان آشتی می دهد و فکر و ذهنتان را روشن می نماید. دره شمخال هم چنین خصوصیتی دارد. با آبِ زلال و هوایی پر از اکسیژن، دیواره های سنگی بلند و سیمای حیرت انگیزش به استقبالتان می آید و شما...

سفری ماجراجویانه به کوه های آلپ و جاهای دیدنی بی نظیرش
کوه های آلپ یکی از بزرگ ترین مکان های گردشگری جهان است و فرصت لذت بردن از طبیعت بی نظیر را در اختیار شما قرار می دهد، اما این تمام مزیت های این رشته کوه پهناور و زیبا نیست. در این رشته کوه شما فرصت تجربه هایی مانند ماجراجویی در این کوهستان، ورزش مفرح اسکی،...

چطور در کیش قایق تفریحی اجاره کنیم؟
کیش به عنوان یکی از زیباترین جزایر ایران، همیشه از مقاصد محبوب برای گردشگران محسوب می گردد. این جزیره جاذبه های گردشگری و امکانات تفریحی متعددی دارد که یکی از مهیج ترین و لذت بخش ترین آن ها، اجاره قایق و گشت و گذار بر روی آب های نیلگون خلیج فارس است.

تاریخ انتشار تکن 8 اعلام شد؛ تریلر گیم پلی بازی بخش تازه ای را معرفی می نماید
کمپانی باندای نامکو (Bandai Namco) در مراسم گیمزکام 2023 با انتشار تریلری از تاریخ انتشار بازی مبارزه ای تکن 8 پرده برداشته است.

برترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از مقدار چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، ریه ها،...

طعنه سنگین مجری ممنوع الکار به محمدرضا گلزار
مجتبی پوربخش مجری برکنار شده شبکه ورزش که چندی پیش هم به عملکرد محمدرضا گلزار در فضای مجازی معترض شده بود، استوری طعنه آمیزی را خطاب به او منتشر کرده است.

16 راهکار برای رسیدن به آرامش درون
آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راه چاره می توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید.

6 کار غلطی که باعث چاقی شکمی می شوند
عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از دست دادن چربی های شکم است. وقتی شما ورزش می کنید عضلات از انرژی بدن استفاده می نمایند و همین باعث می گردد انرژی به صورت چربی در شکم ذخیره نگردد.

راهنمای سفر به هامبورگ ، دومین شهر بزرگ آلمان (تور آلمان)
هامبورگ که دومین شهر بزرگ آلمان، سومین بندر بزرگ در اروپا و هشتمین بندر بزرگ در جهانه، تو جنوب شبه جزیره یوتلاند قرار گرفته.

درون زندگی خصوصی یک قطری ، در عمارت های لوکس قطری ها چه جریان دارد؟ (تور قطر)
هر روز بعد از ظهر محمد المسند دفتر خود را در دوحه، مرکز قطر ترک می نماید و به لند کروز سفید رنگ خود پناه برده و به خانه دوم اش در بیابان می رود. آنجا پشت نمای قلعه مانند پناهگاه او قرار گرفته است با سه استخر، دو زمین فوتبال، یک سالن بولینگ، یک اصطبل، یک زمین...

اسپری شامپوی خشک چیست و چه کاربردی دارد؟
برخی اوقات شرایطی به وجود می آید که نمی توانید به حمام بروید و موهایتان را با آب و شامپو بشویید. در این مواقع می توانید از محصولی بهره ببرید که به موهایتان جلوه ای تمیزتر و شاداب تر ببخشد؛ اسپری شامپوی خشک (Dry Shampoo). این محصولات که اخیرا محبوبیتی دنیای پیدا...

فواید طبیعت گردی در زندگی روزمره و نحوه برنامه ریزی برای آن
تصور کنید بعد از یک روز شلوغ در محل کار در راستا برگشت به خانه در ساعت اوج ترافیک اعصابتان به هم ریخته، همه جا ماشین و صدای بوق است، حس می کنید آمپرتان بالا رفته و با این اوضاع جوش آوردنتان نزدیک است. ناگهان پشت چراغ قرمز، نگاهتان به غروب خورشید می افتد...

خارق العاده ترین شگفتی های طبیعی اروپا - بخش دوم (تور اروپا ارزان)
در سرتاسر اروپا، شگفتی ها و جاذبه های طبیعی خارق العاده و جذابی وجود دارد که هر شخصی را در بهت و حیرت فرو می برد. در ادامه با ما همراه باشید تا به شما بعضی از خارق العاده ترین شگفتی های طبیعی اروپا معرفی کنیم.

مراکز تفریحی زنجان ؛ مجموعه ای از برترین ها
اگر از جذابیت و زیبایی های تاریخی و طبیعی زنجان بگذریم و از کنار سوغات زیبا و صنایع دستی ماندگارش عبور کنیم، باید بگوییم مراکز تفریحی زنجان جلوه دیگری دارند. مراکز تفریحی زنجان با تنوع زیاد و جذابیت های فوق العاده ای که دارد، در هر زمان میزبان مسافران...

9 دلیل غیر منتظره کاهش حافظه
بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، بعضی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.

اشنایی با محله های معروف تورنتو
اگر به کانادا سفر می کنید و راهی تورنتو هستید، پیشنهاد می کنیم از خیابان های معروف این شهر اطلاعاتی داشته باشید تا سفری مجذوب کننده را رقم بزنید.

استادیوم های میزبان ایران در جام جهانی 2018
قرعه کشی جام جهانی 2018 هفته گذشته انجام شد و رقیبان ایران تعیین شدند. حال به سراغ معرفی استادیوم هایی می رویم که تیم ملی فوتبال کشورمان در آن ها بازی خواهند کرد.

حرکت عجیب و لاکچری رضا بهرام برای کنسرت
خبرنگاران: رضا بهرام، خواننده موسیقی سبک پاپ که در حال برگزاری کنسرت های جهانی است تصویر جدیدی از خود را در صفحه اش منتشر کرد.

آذرباد: نباید روی مس رفسنجان فشار کاذب وجود داشته باشد، از پاس گل دادن لذت می برم
هافبک تیم فوتبال مس رفسنجان گفت: انتظارها از تیم ما باید منطقی باشد و دوست نداریم فشار کاذب روی تیم وجود داشته باشد.