خطرات مصرف نوشابه یا چطور مصرف نوشابه شما را از پا در می آورد؟

درباره خطرات مصرف نوشابه چقدر می دانید؟ پوکی استخوان دیابت و سرطان، تنها بخشی از بیماری هایی هستند که با مصرف مداوم نوشابه به جان شما می افتند. نوشابه گازدار، استخوان هایتان را پوک و عمرتان را کوتاه می نمایند. اگر می خواهید در خصوص خطرات مصرف این نوشیدنی ها بیشتر بدانید، ادامه این مطلب را بخوانید.

خطرات مصرف نوشابه یا چطور مصرف نوشابه شما را از پا در می آورد؟

درباره خطرات مصرف نوشابه چقدر می دانیم؟

سرطان می گیرید

مطالعات متعددی ثابت نموده اند که نوشابه های گازدار زمینه را برای ابتلا به بعضی از انواع سرطان فراهم می نمایند. از نظر محققان اگر نوشابه را دو بار در هفته مصرف کنید، سطح انسولینی که در پانکراس ذخیره می گردد بالا می رود و احتمال ابتلایتان به سرطان پانکراس بیشتر می گردد.

تنها یکبار در هفته نوشیدن نوشابه های گازدار، خطر ابتلای مردان به سرطان پروستات را تا 40 درصد بیشتر می نماید. نوشیدن یک و نیم لیوان از نوشابه های گازدار در روز، احتمال دچار شدن زنان به سرطان سینه را بالا می برد.

قلبتان می ایستد

محققان ارتباط نزدیکی را میان استفاده هر روزه از نوشابه های گازدار و ابتلا به بیماری های قلبی پیدا نموده اند. آنها می گویند مصرف سه فنجان از این نوشیدنی ها در هر روز، خطر ایست قلبی را سه برابر می نماید.

دیابت می گیرید

شکر فراوانی که به نوشابه های گازدار اضافه شده است، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را بالا می برد. محققان در جریان مطالعاتشان، دریافتند که احتمال دیابتی شدن در میان نوشابه خور ها، به شکل محسوسی بالاتر از کسانی است که از نوشابه تغذیه نمی نمایند.

(در خصوص نوشیدنی های لبنی گازدار و تاثیر آن بر پیشگیری از پوکی استخوان بیشتر بدانید.)

استخوان هایتان پوک می گردد

مصرف مداوم نوشابه های گازدار، احتمال ابتلا به پوکی استخوان را بالا می برد. محققان می گویند مصرف نوشابه های گازدار تراکم استخوان را کاهش می دهد. به گفته آنها کسانی که عادت به مصرف هر روزه این نوشیدنی ها دارند، بیشتر در خطر شکستگی استخوان قرار می گیرند.

نوشابه به کبدتان آسیب می زند

مصرف نوشابه گازدار تنها به پانکراس و قلب آسیب نمی ند. محققان می گویند این مصرف نوشیدنی ها خطر دچار شدن به کبد چرب را بالا می برد. به گفته آنها تنها مصرف دو فنجان روزانه در روز، احتمال آسیب کبدی را بالا می برد.

بی اعصاب می شوید

محققان یک ادعای عجیب را در خصوص نوشابه خور ها مطرح نموده اند. آنها می گویند نوشابه دوست ها عصبی تر هستند و بیشتر رفتارهای خشونت آمیز را ابراز می نمایند. در مطالعات آنها ثابت شد نوجوانانی که تنها دو فنجان نوشابه در روز می خورند نسبت به همسالانی که نوشابه نمی خورند، پنج برابر پرخاشگرترند و بیشتر محتمل است که به مصرف الکل و سیگار رو بیاورند.

در خصوص لاکی دو بیشتر بدانید.

نوزادتان نارس به جهان می آید

هر روز چاق تر شدن، تنها یکی از خطرات مصرف نوشابه است. زنان بارداری که نوشابه گازدار مصرف می نمایند به احتمال زیاد فرزند نارسی را به جهان می آورند. تاثیر مواد موجود در نوشابه بر رحم، توان زن برای ادامه بارداری سالم را پایین می آورد.

مغزتان پیر می گردد

درباره خطرات مصرف نوشابه آشنا شدید. اما این همه ماجرا نیست. نوشابه گازدار، بر سلامت مغز شما هم تاثیری منفی می گذارند. به گفته محققان، مغز کسانی که عادت به مصرف این نوشابه ها دارند، زودتر پیر می گردد و احتمال ابتلایتان به آلزایمر هم بالاتر می رود. البته پیری تنها به مغز این افراد محدود نمی ماند. مصرف نوشابه های گازدار، ظاهر افراد را هم پیر و در هم شکسته می نماید و آنها را مجبور به جنگیدن با بیماری ها و ناتوانی های مختلفی می نماید.

بلوغ تان زودرس می گردد

دختران نوجوان، مراقب میزان مصرف نوشابه باشند! محققان می گویند اگر این افراد تنها یک و نیم فنجان از این نوشیدنی ها را در روز مصرف نمایند، زودتر عادت ماهیانه را تجربه می نمایند و با تغییرات بدنی مربوط به بلوغ روبرو می شوند. بلوغ زودرس، عوارض متعددی دارد که یکی ازآنها، افزایش احتمال ابتلا به سرطان است.

منبع: کتاب کاله
انتشار: بروزرسانی: 6 خرداد 1398 شناسه مطلب: 57

به "خطرات مصرف نوشابه یا چطور مصرف نوشابه شما را از پا در می آورد؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "خطرات مصرف نوشابه یا چطور مصرف نوشابه شما را از پا در می آورد؟"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید