روانشناسی

7 ماده مغذی برای مقابله با استرس

7 ماده مغذی برای مقابله با استرس

تمرینات تنفسی، استفاده از اسانس ها و حتی صرف 10 دقیقه زمان برای ارتباط دریافت با حیوانات رام و خانگی از جمله اقداماتی هستند که می توانند به کاهش اثرات فیزیولوژیکی استرس یاری نمایند اما یکی دیگر از موارد مهم و اثرگذاری که می تواند در این زمینه راهگشا باشد،...

14 مهر 1398
10 نکته برای داشتن زندگی سالم

10 نکته برای داشتن زندگی سالم

روش ها و شیوه های رسیدن به زندگی سالم یاری می نماید تا در راستا زندگی با نشاط و آرامش بیشتری حرکت نموده و زندگی فردی و اجتماعی موفقی را سپری کنیم.

19 شهریور 1398
ناگفته های خواندنی از نفرات برتر ریاضی و فنی

ناگفته های خواندنی از نفرات برتر ریاضی و فنی

نفرات برتر رشته ریاضی از تجربیات جذاب خود در کنکور 98 گفتند.

12 شهریور 1398
برای عاشقان کار در رستوران؛ درآمد خوب و لذت فراوان!

برای عاشقان کار در رستوران؛ درآمد خوب و لذت فراوان!

خبرنگاران: مهم ترین صنعت پولساز در جهان کدام است؟ شاید پاسخ شما صنعت IT یا صنایع مرتبط با علوم مدرن و تکنولوژی باشد؛ اما اینطور نیست… به گزارش مجله FORBES مهم ترین صنعت در جهان در حال حاضر، صنعت غذا است. زمانی که صحبت از مهم ترین صنعت می شود، می توان به سه...

1 شهریور 1398
راه های پیشگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی

راه های پیشگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی

وب سایت دکتر سلام: ترشح هورمون استروژن که برای سلامت استخوان ها بسیار حیاتی و واجب می باشد، بعد از دوران یائسگی، در زنان کم شده و به همین علت احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها، زیاد می گردد. زیرا فعالیت سلول های استئوبلاست که باعث ساخت استخوان می شوند...

11 مرداد 1398
تعداد: (125)