سلامتی و پزشکی

طلوع و غروب آفتاب از فضا چگونه به نظر می رسد؟
همه ما در زندگی خود غروب های بسیاری دیده ایم، اما آیا تا به امروز به این فکر نموده اید که غروب آفتاب از فضا چگونه به نظر می رسد؟!

8 جانور و میوه ای که شباهت ژنتیکی شگفت انگیزی به ما انسان ها دارند
وقتی صحبت از ژنتیک به میان بیاید، چه بخواهید چه نخواهید، ما انسان ها و همه جانوران و گیاهان از یکجا آمده ایم. اگرچه احتمالاً اولین جانور خویشاوندی که به فکر می رسد، شامپانزه است اما 8 جانور و البته میوه (!) وجود دارند که نزدیک ترین ژن ها را به ژن های دارند.

نکات لازم در دکوراسیون داخلی خانه نوساز
دکوراسیون داخلی، یکی از عوامل مهم در ایجاد فضای زیبا و کارآمد در خانه است. وقتی یک خانه نوساز ساخته می گردد، امکان دارد احتیاج به برنامه ریزی دقیق تری در زمینه دکوراسیون داخلی وجود داشته باشد. در این مقاله، به آنالیز نکات لازم در دکوراسیون داخلی خانه...

چطور در کیش قایق تفریحی اجاره کنیم؟
کیش به عنوان یکی از زیباترین جزایر ایران، همیشه از مقاصد محبوب برای گردشگران محسوب می گردد. این جزیره جاذبه های گردشگری و امکانات تفریحی متعددی دارد که یکی از مهیج ترین و لذت بخش ترین آن ها، اجاره قایق و گشت و گذار بر روی آب های نیلگون خلیج فارس است.

تند و شیرین های چابهار را کجا بخوریم؟
سفره خوراک ایرانی به فراخور اقلیم و جغرافیای هر منطقه هفت رنگ است و مملو از طعم های خاص و بکر.اگر مسافر جنوب شرق ایران هستید خودتان را آماده کنید برای خوراکی هایی که تا دلتان بخواهد تند است و پر ادویه شبیه غذاهای هندی اما بی نهاینت لذیذ. با ما باشید با...

چهار اقدام برای یاری به سلامت تیروئید
تیروئید در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و بعلاوه رشد و نمو نقش اساسی دارد. اثرات هورمون تیروئید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و لازم است. اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن فراوری...

کالری پاپ کورن و پفیلا، راهنمای کامل
بسیاری از ما عاشق پاپ کورن و پفیلا هستیم! اما همیشه این سوال برایمان پیش میآید که آیا خوردن این میان وعدههای لذیذ برای سلامتی ما مضر است؟ در این مقاله به بررسی کالری پاپ کورن و پفیلا و تاثیر آنها بر سلامت غذایی میپردازیم تا بدانیم چقدر از آنها...

افسردگی در کدام استان ها بیشتر است؟
عضو انجمن روانپزشکان ایران، علی ناظری اضافه نمود: بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج ترین اختلالات روانپزشکی بوده که در کشور تعداد مبتلایان در زنان 2 برابر مردان است.

راهنمای خرید فسفر برنز و آلومینیوم برنز در بازار آهن
برنز آلیاژی از مس و قلع (Cu-Sn) در کنار عناصر آلیاژی دیگر است که به سبب بهبود استحکام مس خالص توسعه داده شده است.

سیستم پاداش در تربیت فرزند؛ چطور یک سیستم تاثیرگذار داشته باشیم؟
تربیت فرزند گاهی اوقات بسیار سخت و چالش برانگیز می گردد. به ویژه اگر تمام راه ها را امتحان نموده باشید. یکی از راهکارهای موثر برای تغییر رفتار کودک، استفاده از سیستم پاداش در تربیت فرزند است. تقریبا تمام بچه ها، پاسخ خوبی به پاداش می دهند.

گوگل بارد و نحوه استفاده از آن
من یک نویسنده هستم و به همین علت هم بخش زیادی از وقتم را صرف تحقیق می کنم. به همین علت هنگامی که به چت ربات نو هوش مصنوعی گوگل بارد دسترسی پیدا کردم بسیار هیجان زده بودم. این ابزار شبیه به سایر ابزارهای فراوری متن مبتنی بر هوش مصنوعی مانند ChatGPT است اما قرار...

حضور همراه اول در نمایشگاه الکامپ 2023 با شعار تجربه دنیا دیجیتال
گروه همراه اول با شعار تجربه دنیا دیجیتال، در الکامپ 2023 به ارائه آخرین دستاورد های فنی و سرویس های دیجیتال خود می پردازد و رونمایی های ویژه ای را برای بازدیدکنندگان در نظر گرفته است.

برترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از مقدار چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، ریه ها،...

کتاب سامسای عاشق؛ روایت دیگری از مسخ کافکا
احتمالا بارها اتفاق افتاده است که پس از مطالعه یک شاهکار ادبی، مخاطب همچنان مشتاق شنیدن درباره شخصیت اصلی و دنبال کردن سرگذشت او باشد. اگر با قلم فرانتس کافکا آشنا باشید حتما با معروف ترین اثر او با نام مسخ آشنا هستید. این کتاب در سال 1915 منتشر شد و بسیاری...

گیاهی که چربی خون را کاهش می دهد و تب بر است
کارشناس گیاهان دارویی گفت: مصرف کنگر برای افراد دارای چربی خون و دیابتی مفید و موثر است.

16 راهکار برای رسیدن به آرامش درون
آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راه چاره می توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید.

چگونه بچه ها خود را برای رویارویی با آینده آماده کنیم؟
هویت یابی در نوجوانان به معنای شکل گیری هویت افرادی است که در آینده ای نه چندان دور عضو فعال اجتماع خواهند شد.

5 میوه و سبزی عجیب که شما را شگفت زده می نماید!
در دنیا میوه های عجیب زیادی وجود دارد که از رنگ و شکل ویژه و متفاوتی برخوردارند.

6 کار غلطی که باعث چاقی شکمی می شوند
عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از دست دادن چربی های شکم است. وقتی شما ورزش می کنید عضلات از انرژی بدن استفاده می نمایند و همین باعث می گردد انرژی به صورت چربی در شکم ذخیره نگردد.

نتیجه یک پژوهش: نقش عجیب کافئین در کاهش وزن و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
مطالعه ای تازه نشان می دهد که افزایش سطح کافئین در جریان خون می تواند اندازه چربی بدن را کاهش دهد و درنتیجه ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را پایین بیاورد. اگرچه هنوز نمی توان با قطعیت چنین توصیه ای را عنوان نمود، اما در آینده شاید استفاده از قهوه بدون کالری...